Niets: zelfhulpboek voor iedereen met (of zonder) stress
Boeken , Non-fictie / 7 januari 2019

Titel: Niets: mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles Auteur: Maaike Helmer Uitgeverij: Stressed Out Genre: Non-fictie, Psychologie Bladzijdes: 200 Uitvoering: e-book ISBN: 978-90-829-4591-1 *In ruil voor een eerlijke recensie heb ik via de auteur een recensie-exemplaar ontvangen van de uitgeverij Lees mijn recensie op Hebban Bekijk de boektrailer van Niets Chronische stress, werkdruk, hoge verwachtingen en prestatiedrang zijn niet meer weg te denken uit onze huidige maatschappij. Het aantal mensen met burn-out klachten wordt ieder jaar hoger. Ter ‘ontspanning’ dompelen we ons onder in social media. Maaike Helmer (1978) biedt de lezer in haar debuut Niets: Mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles een kijkje in haar eigen, drukke hoofd en leven. Deze reis begint bij de pesterijen in haar jeugd en verhaalt vervolgens over haar carrière als internationaal topmodel, een baan als journalist, het moederschap en, tot slot, een burn-out.