Titel: Ganbatte. De Japanse kunst van de wilskracht Originele titel: Ganbatte. El arte japonés de vencer las dificultades Auteur: Francesc Miralles, Héctor García Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Carla Zijlemaker Genre: Non-fictie, zelfhulp Bladzijdes: 192 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-9177-2 Lastige taken volbrengen, je hart volgen en misschien wel succesvol worden in wat je doet. Doorzettingsvermogen en discipline zijn hierbij onmisbaar. Om tegenslagen het hoofd te bieden en je doelen te bereiken, is echter nog een kwaliteit nodig: wilskracht. In de westerse maatschappij domineren haast, prestaties en korte termijn focus waardoor al je energie stoppen in iets wat je graag wilt realiseren al snel gekoppeld wordt aan burn-out en stress. Ganbatte van Ikigai-auteurs Francesc Miralles en Héctor García herdefinieert wilskracht tot een nuttige kernkwaliteit die je aan de hand van Japanse en andere oosterse filosofieën op een gezonde manier in je leven kunt implementeren. Het geheim van de Japanners ligt volgens hen in het feit dat het volk ‘steeds weer als een feniks uit zijn as herrijst’. Ze stellen dat de Ganbatte-filosofie hier ontegenzeglijk aan ten grondslag ligt: een levenswijze die volharding en veerkracht bewerkstelligt bij iedereen die het aanwendt.

Titel: Ichigo-ichie. De Japanse wijsheid voor het beleven van onvergetelijke momenten Originele titel: Ichigo-ichie. El arte japonés de vivir momentos inolvidables Auteur: Francesc Miralles, Héctor García Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Carla Zijlemaker Genre: Non-fictie, zelfhulp Bladzijdes: 176 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-8605-1 Auteurs Francesc Miralles en Héctor García schreven na bestseller Ikigai onder meer boeken over het vinden van geluk en de kunst van het bosbaden. Het idee om te schrijven over hoe je het beste haalt uit ieder moment, ontstond in een traditioneel theehuis in Kyoto. De rustgevende setting, het regenachtige weer op een lentedag en de smaak van bitterzoete thee leidden de auteurs naar een inscriptie in de muur die de woorden ‘ichigo-ichie’ (一期一会) vormden. De Japanse term wordt vrij vertaald als ‘één keer, één ontmoeting’ en stelt dat iedere ervaring uniek is. Geen enkel moment met vrienden, familie of met jezelf is hetzelfde. Daarom is het belangrijk om het heden te zien als ‘een cadeautje dat je moet openmaken’. Maar wat betekent dit precies? En hoe implementeer je het ervaren van onvergetelijke momenten als je dagelijks leven vooral gevuld is met haastige bezigheden? In Ichigo-ichie geven Miralles en García de lezer tips om in het hier en nu te…

Titel: De verhalenbakker Originele titel: Der Geschichtenbäcker Auteur: Carsten Henn Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Jeannet Dekker Genre: Roman Bladzijdes: 238 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-9657-9 Sofie Eichner heeft een glansrijke carrière als prima ballerina opgebouwd. Hier komt ruw een eind aan wanneer ze geblesseerd raakt. In De verhalenbakker van Carsten Henn is Sofie aanvankelijk op zoek naar betekenis en acceptie. Wat is haar doel in het leven nu ze nooit meer kan dansen? Haar onvermogen om zich te verzoenen met de realiteit, drijft een wig tussen Sofie en haar partner Florian die als choreograaf werkt. Alsof dat niet voor genoeg problemen zorgt is, komt het arbeidsbureau met de mededeling dat ze snel aan het werk moet als ze haar uitkering wil behouden. Sofie besluit op de eerste vacature te solliciteren die ze tegenkomt en belandt in het nabijgelegen dorp bij Bäckerei Johannes Pape & Sohn. In deze oude dorpsbakkerij, die wordt gerund door de Calabrese Giacomo Botura, lijkt de tijd stil te staan. Ondanks de behaaglijke sfeer die er hangt en de nauwe banden die Giacomo met zijn klanten onderhoudt, is de toekomst van de bakkerij onzeker.

Titel: Shinrin-yoku. Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Originele titel: Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque Auteur: Francesc Miralles, Héctor García Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Carla Zijlemaker Genre: Non-fictie, zelfhulp Bladzijdes: 189 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-8479-8 Al eeuwenlang is het algemeen bekend dat (mentale) gezondheid onlosmakelijk verbonden is met de natuur. De basis voor kruidengeneeskunde, waarbij planten en kruiden worden gebruikt om uiteenlopende klachten te behandelen, werd voor het eerst gelegd in de Oudheid. Door de eeuwen heen is deze kennis sterk uitgebreid. Plantaardige middelen worden ingezet voor diverse kwaaltjes en krijgen belangrijke rollen toebedeeld in het uitvoeren van rituelen van diverse natuurreligies. In Shinrin-yoku van Francesc Miralles en Héctor García staat het belang van de natuur eveneens centraal. Na het uitbrengen van enkele bestsellers rondom het Japanse concept Ikigai over het zoeken en vinden van een (levens)doel, richt het schrijversduo zich in Shinrin-yoku op de ‘kunst van het bosbaden’ (森林浴). In het westen is dit een redelijk onbekende term, maar in Japan is baden in het bos onderdeel van het dagelijks bestaan. Aan de hand van verschillende invalshoeken proberen Miralles en García met hun boek het enthousiasme voor bosbaden in…

Titel: De boekenfluisteraar Originele titel: Der Buchspazierer Auteur: Carsten Henn Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Jeannet Dekker Genre: Roman Bladzijdes: 222 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-9645-6 De bejaarde Carl Kollhoff kan zijn baan bij boekhandel Am Stadttor ver na zijn pensioen nog altijd niet vaarwel zeggen. Waarom zou hij ook? Het werken tussen de boeken en de contacten die hij er opdoet, geven zijn leven kleur. Kenmerkend voor Carl in De boekenfluisteraar van Carsten Henn is dat hij iedere dag na sluitingstijd met een pakketje boeken op pad gaat om ze persoonlijk aan klanten te overhandigen. Tijdens een van zijn boekenrondes komt hij de negenjarige Schascha tegen. Het praatgrage en slimme meisje staat erop met hem mee te wandelen. Carl is in eerste instantie wat terughoudend, maar raakt gaandeweg op het meisje gesteld. Achter de vrolijkheid van Schascha schuilt echter een ongelukkig meisje dat zich eenzaam voelt omdat ze thuis niet wordt gehoord en gezien. Alsof dat niet genoeg is, proberen collega’s de bejaarde Carl de boekhandel uit te werken door zijn boeken te verkopen zodat de oude man zijn boekenronde niet meer kan doen.

Titel: Maneki neko. Het Japanse geheim voor voorspoed en geluk Originele titel: Maneki Neko. El libro japonés de la buena fortuna Auteur: Francesc Miralles, Héctor García Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Carla Zijlemaker Genre: Non-fictie, zelfhulp Bladzijdes: 176 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-492-0203-3 Waarom lijkt het alsof sommige mensen altijd geluk hebben? Met die vraag starten Francesc Miralles en Héctor García een zoektocht naar voorspoed en geluk in hun nieuwe boek Maneki neko. Net als in hun eerdere werk over ikigai en andere concepten om het leven van de lezer zowel fysiek als mentaal gelukkiger en gezonder te maken, focussen ze zich in dit boek op Japan en de verschillende (levens)filosofieën die in dit fascinerende land heersen. Zo is de kat met het zwaaiende pootje, ook wel ‘Maneki Neko’ genoemd, een van de bekendste Japanse gelukssymbolen die inmiddels over de hele wereld bekend is. Hoe kijken Japanners zelf eigenlijk tegen geluk en voorspoed aan? Hoe overwin je tegenslagen? En zijn voorspoed en geluk zaken die je zomaar overkomen of kun je ze gaandeweg verwerven?

Titel: November Auteur: Thomas Olde Heuvelt Uitgeverij: Boekerij Genre: Thriller Bladzijdes: 464 Uitvoering: Paperback ISBN: 978-90-225-9111-6 In November van Thomas Olde Heuvelt ervaren de bewoners van Bird Street, Lock Haven in Washington het hele jaar door geluk. Ze zijn talentvol, hebben geweldige carrières, financiële meevallers, een uitstekende gezondheid en altijd een goed humeur. Maar dan breekt de maand november aan. Deze Donkerder Dagen staan in het teken van ongeluk, ziekte, geldproblemen en ongemakken. Ieder jaar komen de vier families die in Bird Street wonen samen om een ritueel uit te voeren. Ieder jaar gaat dat goed. Maar in 2022 dringt de tijd en lukt het de bewoners ternauwernood om een offer te brengen. De psychische gevolgen zijn groot. Voornamelijk de familie Lewis da Silva krijgt een verschrikkelijke klap te verduren. Het jaar daarop, in 2023, keren de Donkerder Dagen terug – genadelozer dan ooit. Hoeveel hebben de bewoners van Bird Street over voor hun geluk wanneer leugens en intriges voor steeds grotere ethische dilemma’s zorgen?

Titel: De kleine ikigai. Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Originele titel: Ikigai para jóvenes lectores Auteur: Francesc Miralles, Héctor García Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Carla Zijlemaker Genre: Non-fictie, zelfhulp Bladzijdes: 192 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-9066-9 Op bepaalde plekken op de wereld blijven mensen tot op hoogbejaarde leeftijd gezond en gelukkig. Hoe komt dit? Auteurs Francesc Miralles en Héctor García reisden af naar het Japanse eiland Okinawa, een van de vijf zogenoemde ‘Blue Zones’ waar mensen zonder gebreken honderd jaar of ouder worden. Ze ontdekten dat de inwoners niet alleen gezond eten, voldoende bewegen en een sterk sociaal netwerk hadden, maar ook een sterke passie voelden. Ze hadden een ikigai, een doel om voor te leven. Na bestsellers Ikigai en Vind je ikigai is er nu De kleine ikigai. Een boek over het implementeren van één of meerdere passies in je leven, speciaal geschreven voor jonge lezers.

Titel: Vind je ikigai. Breng het Japanse geheim voor geluk in de praktijk Originele titel: El método Ikigai. Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitios vitales Auteur: Francesc Miralles, Héctor García Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Jacqueline Visscher Genre: Non-fictie, zelfhulp Bladzijdes: 256 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-8169-8 Gezond en gelukkig oud worden is iets waar veel mensen naar streven. Een enkeling lukt dit ook en wordt met gemak ouder dan honderd jaar. Opvallend genoeg wonen veel van deze honderdjarigen in zogenoemde ‘Blue Zones’. Deze zones liggen verspreid over de hele wereld, van Sardinië in Italië en het Amerikaanse Californië tot Ikaria in Griekenland en het Japanse eiland Okinawa. Auteurs Francesc Miralles en Héctor García ontdekten tijdens hun reis door Japan dat de inwoners van Okinawa leven met een doel: hun ikigai. Zou dit concept ook de levensduur van mensen op andere plekken in de wereld positief kunnen beïnvloeden? Aan de hand van hun ervaringen in Japan schreven Miralles en García Ikigai, een boek dat een internationale bestseller werd. Hierin maakt de lezer kennis met het fenomeen ikigai en geven de auteurs veel theoretische kennis die ze linken aan westerse psychologische theorieën. Vind je ikigai is het praktische vervolg hierop waarin je…

Titel: Ikigai. Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Originele titel: Ikigai, Los secretos de Japón para una vida larga y feliz Auteur: Francesc Miralles, Héctor García Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Jacqueline Visscher Genre: Non-fictie, zelfhulp Bladzijdes: 191 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-90-225-7845-2 Lang en gelukkig leven, wie wil dit nu niet? Hoewel de levensverwachting stijgt dankzij medische doorbraken, verbeterde levensomstandigheden en toegankelijke kennis over gezond leven, lijkt een gelukkig leven in dit digitale tijdperk soms ver weg. Toch zijn er op de wereld maar liefst vijf zogenoemde ‘Blue Zones’: plekken waar mensen gezond en gelukkig oud worden. Het Japanse eiland Okinawa valt binnen zo’n Blue Zone. In het dorpje Ogimi leven zelfs de oudste honderdjarigen ter wereld. De plek wordt dan ook niet voor niets ‘het dorp van de honderdjarigen’ genoemd. Ligt het aan Okinawa dat de mensen er zo oud worden? Of is iets anders hier verantwoordelijk voor? Francesc Miralles (Wabi-sabi) en Héctor García gingen op onderzoek uit en stuitten daarbij op een eeuwenoude Japanse levensfilosofie die alle inwoners op Okinawa met elkaar gemeen hebben: Ikigai.

Titel: Wabi-sabi Originele titel: Amor en minúscula; Wabi Sabi Auteur: Francesc Miralles Uitgeverij: Boekerij Vertaling: Harmien Robroch Genre: Roman, magisch realisme Bladzijdes: 432 Uitvoering: Hardcover ISBN: 978-94-225-8509-2 De 37-jarige Samuel werkt als docent Duitse literatuur aan de Universidad de Barcelona. Het is oudjaar, de tijd dat de eenzaamheid van zijn bestaan extra hard binnenkomt: ‘Het kostte me die avond moeite om in slaap te komen. (…) Ik wilde dat de hele schijnvertoning van kerst over was.’ Wanneer Samuel op de eerste dag van het nieuwe jaar in een sombere bui terugdenkt aan zijn moeilijke jeugd, zijn ex-vriendinnen en de lastige band met zijn zus, zit er plotseling een zwarte kat tegen zijn voordeur te krassen. Samuel besluit het uitgehongerde dier eten te geven waarna de kater, die hij Mishima noemt, hem niet meer verlaat. Door de komst van de kat ontmoet Samuel in Wabi-sabi van Francesc Miralles een aantal bijzondere mensen en beleeft samen met hen eigenaardige avonturen in het bruisende Barcelona. Avonturen die hem uiteindelijk naar het fascinerende Japan leiden.

Titel: Nu ik je zie. Op zoek naar mijn vader Auteur: Merlijn Kamerling Uitgeverij: Boekerij Genre: Non-fictie Bladzijdes: 288 Uitvoering: Paperback ISBN: 978-90-225-8234-3 Als acteur Antonie Kamerling op 6 oktober 2010 uit het leven stapt, is Nederland geschokt. Hij laat veel vragen achter. Vragen die zijn elfjarige zoon Merlijn vervolgens tijdens zijn puberteit uit de weg gaat. Hij praat niet meer over zijn vader, is vervelend op school maar extra lief voor zijn moeder Isa Hoes en zusje Vlinder. Tien jaar na zijn dood komt Merlijn als twintiger tot de conclusie dat hij zijn vader niet langer kan negeren. Heel Nederland heeft immers een mening over Antonie en lijkt hem te kennen, behalve hijzelf. Nu ik je zie begint met de dappere eerste stappen van Merlijns zoektocht naar zijn vader. Hij koopt foto’s en posters via Marktplaats en vraagt productiehuizen om dvd’s van oude interviews met Antonie. Daarnaast bekijkt hij de eerste afleveringen van Goede Tijden, Slechte Tijden; de serie waardoor Antonie als Peter Kelder zo bekend is geworden in Nederland.